Przepis na lody z kiwi

Niedawno na urodziny dostałam między innymi książkę " Jak żyć zdrowo z Anną Lewandowską" . Jest w niej wiele ciekawych przepisów takich jak na przykład zdrowe lody z kiwi  . Potrzebne składniki jak się pewnie domyślacie to kiwi oraz miód . W przepisie jest by użyć płynnego miodu ja natomiast użyłam rzepakowego , który też się dobrze spisał . 

1) Obierz około 10 kiwi następnie włóż do malaksera lub miski wraz z dwoma łyżkami miodu i zmiksuj wszystko razem . 

2) Po zmiksowaniu wszystkiego wlej zawartość do foremek na lody . Można też użyć pojemników po jogurtach , a jako patyczki wykorzystać np. plastikowe widelczyki . Następnie włóż wszystko do zamrażalnika i czekaj na lody . :)

Regularne spożywanie kiwi wzmacnia odporność, skraca czas leczenia infekcji, chroni przed depresją i nowotworami. Dzięki swoim niesamowitym właściwościom owoc kiwi ma zbawienny wpływ na serce, a wysoka zawartość witamin C i E zapobiega miażdżycy. Nie wszyscy wiedzą, że kiwi jest sprzymierzeńcem osób chorych na cukrzycę. Świetnie sprawdza się również w dietach odchudzających i chroni oczy przed zmianami zwyrodnieniowymi. Niesamowite? A to jedynie garstka zalet :) 

SMACZNEGO :)